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孕妇服鱼油并不影响宝宝体重

2020-07-17 15:54:52

德国慕尼黑工业大学在《 Ann Nutr Metab》杂志上发表了一篇文章“妊娠期哺乳期营养脂肪酸对人类早期脂肪组织发育的影响”,指出母亲在食用期间通过摄取鱼油摄入了omega-3脂肪酸后,怀孕和哺乳期,他的孩子的脂肪组织发育与其他孩子没有显着差异。换句话说,为孕妇服用鱼油并不能防止婴儿超重。一些医学专家认为,母亲在怀孕期间摄入“优质”脂肪酸(例如omega-3脂肪酸)可以防止孩子超重。


为了检验这种观点,德国慕尼黑工业大学的研究人员将208名孕妇分为两组。一组在怀孕和哺乳期间服用了富含omega-3脂肪酸的鱼油,并且饮食中的鱼和肉更少。为了获得更多的omega-3脂肪酸;另一组人照常进食,不服用鱼油。通过观察两组孕妇从胎儿到初次生日的孩子,研究人员发现两组孕妇孩子的脂肪组织发育没有差异。


补充鱼油


参与研究的豪纳教授解释说,胎儿在子宫内发育是个复杂的过程,营养补充与脂肪组织发育的关联并非想象中那样简单。同时,他提醒人们谨慎相信一些营养品所承诺的功效。

另澳大利亚阿德莱德大学研究人员10月19日发布报告称,没有证据显示,孕妇在怀孕期间补充鱼油可以降低患产后抑郁症的风险,或提高新生儿的语言和认知能力。

领导这项研究的阿德莱德大学妇幼健康研究所副所长玛利亚·马克里兹说,有关孕妇需要补充鱼油的建议广泛存在,营养补充剂行业也成功在市场上推出了产前DHA(一种不饱和脂肪酸,鱼油主要成分)补充剂,并宣称鱼油可以使母亲和婴儿的脑功能达到极佳的状态,而他们的研究表明,要求孕妇补充鱼油的建议“没有可靠证据”。


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